核心提示:
如果父母一方或兄弟姐妹中有一人65岁前出现心脏病,那么你患心脏病的风险将增加70%。如果女性有先兆子痫、孕期糖尿病或高血压等疾病,那么患心脏病的风险等同于心脏压力测试不合格的人。另一项研究表明,如果与丈夫或孩子关系紧张,女性患胸痛的几率也会大大增加。
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5.糖尿病(1倍)
正常血糖水平应低于5.56毫摩尔/升。超过7毫摩尔/升的人患心血管疾病的风险增加1倍。
6.每天久坐超过6小时(0.5—1倍)
经常坐着不动,不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。
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