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国际抗癌联盟日前发表报告称,全球每年有1200万名新发癌症病例,其中有高达四成原本可以在生活中加以预防。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种方法堪称世界上最便宜的防癌“处方”。
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最少开窗半小时
装修污染除了人们熟知的甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,并会沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间一长,就有可能诱发肺癌。每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。此外,天然气燃烧后也会产生氡,因此烹调食物时,最好打开窗户,关闭与起居室连接的门。
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