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节后调理肠胃一定要吃素吗?
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  核心提示: 春节长假结束后,不少人选择素食来刮油调理肠胃,营养师认为节后吃素是非常必要的,但需要特别注意不可走全素食的极端,而应该以素为主以荤为辅,多吃蔬菜水果,还可饮用酸奶来调节。
 
 
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