| 核心提示：
锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可。3、锅中放入适量油加热，放入胡萝卜丝翻炒片刻，加入少许生抽和盐调味；
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材料：木瓜1/2个、牛奶250ml
做法：
将半个木瓜去籽，切成小块，加入一杯牛奶，入粉碎机打碎即可。
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