烧烤时应该避免食物直接接触火焰
烧烤:小心油脂遇火
烧烤食品近年来深受年轻人欢迎,吃烧烤喝啤酒成为许多人夜间找乐的保留节目。但烧烤食品安全指数不算高,特别是食物烤焦的部位含有致癌物质,建议尽量少吃。
如果烧烤时就餐环境不好,容易造成的危害有:烧烤中产生的苯并芘对健康有害,尤其是街头烧烤食品由于设施简陋,易使烘烤温度过高、烘烤时间过长等,从而导致街头烧烤食品中苯并芘等有害物质的含量高于其他食品;易产生亚硝胺类物质,用来烤制的动物制品在烤制前都要经过腌制,如果腌制时间过长、储存不当等加工烹调过程不符合卫生要求,亚硝酸盐就会与肉中蛋白质分解所产生的胺类发生作用,产生具有致癌性的亚硝胺;烧烤场所呛人烧焦烟气含有多种有害物质,如一氧化碳、硫氧化物、氮氧化物、颗粒物、苯并芘、二恶英等,在这样的环境中就餐可增加患病概率。
吃烧烤注意事项
1、生熟食物器具要分开,否则容易导致交叉感染而吃坏肚子。
2、烧烤要充分,有些食物不易烤熟,例如鸡翅内部,最好切开再烤,肉类最好摆放在烤炉的中部,烤的时候经常改变肉的位置,保证整块肉同时被烤熟。
3、烧烤时应该避免食物直接接触火焰,在烤肉的时候,滴下的油脂遇火会产生致癌物质苯并芘,并附着于肉类的表面,此时应及时移开烤肉。
4、燃料应充分燃烧,加炭时要注意等到木炭完全燃烧后再烧烤,因为炭在没完全燃烧时易产生有毒气体。(优网)
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