 砂煲长豆角
原料：豇豆500 克、青椒35 克、红椒35 克、美人椒10 克。
调料：大蒜25 克、黄辣椒酱30 克、盐、豉油。
做法：
1. 豇豆洗净，稍微拍拍松，切成长15 厘米的长段。大蒜剥皮整瓣拍好。青椒洗净切圈。美人椒洗净横切段。
2. 锅中放油烧热，倒入长豆角滑油炒出。
3. 锅中放入拍蒜、黄辣椒酱炒香，再下入豇豆、青红椒圈，放盐、豉油炒熟出锅。
春天里满眼是它，一根根长长地泻在架下，调皮的孩子拽下一根就往嘴里脆生生地嚼了，不说非常清甜，但那是挥之不去的儿时味道。又到春天，怎能忘记它？
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