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专家建议春季应多食山药红枣可健脾祛湿
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  核心提示: 短暂的回暖期过后,因冷暖空气的交锋,南京阴雨绵绵。过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应,感冒发烧、呼吸道感染、肠胃不适、胃口不佳等各种不适袭来。专家建议大家,多吃薏米、山药、红枣等健脾化湿的食物,为身体“排湿”。
 
 
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