姚晨

　　美白达人：姚晨

　　美白秘笈：补水+美容汤，护出水嫩肌肤

　　身份：话剧版“杜拉拉”

　　姚晨的美自有一股“自然之美”，她自己也透露，家里的化妆台上并没有堆积如山的瓶瓶罐罐，她一直遵循一种简单自然地肌肤护理法则。作为演员，平时拍戏很辛苦，为了让皮肤保持健康状态，姚晨最注重注意补水，常用保湿面膜；“如果补水不够，用再多的美白产品都是无效的”专家如是说。所以姚晨临睡前敷一层补水的睡眠面膜，次日睁眼，皮肤便如浴后一般水嫩光滑。她认为护肤是内外兼修的活儿，外敷固然重要，内调也是关键。福建出生的姚晨，偏爱喝汤。在她食谱中，各种美味又富有营养价值的美容靓汤自然是信手拈来，姚晨还偶尔煲西洋参鸡汤养颜。

　　严重缺水是肌肤干燥、黯淡无光的主要因素，空气大约50ml的水份都被天然蒸发掉。可以让肌肤接纳的水份真正罕见珍贵。而肌肤补水，如果只停留在表面的护理，是远远不够，要达到水润效果，必须建立在持久和彻底养护的基础上。而天然维生素C是水溶性的维生素，负责消除身体水分中的自由基，同时具有涵养水源组织皮肤内水分的蒸腾。