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寒冷的冬天悄悄地来了，大风降温、天寒地冻的天气也会如期而至，冷也就成了这个季节的主打。那你冷吗？怕冷吃什么呢？5类食物最保暖！
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你怕冷吗？5类食物最保暖
引言：寒冷的冬天悄悄地来了，大风降温、天寒地冻的天气也会如期而至，冷也就成了这个季节的主打。那你冷吗？怕冷吃什么呢？5类食物最保暖！
一、辛辣食物
辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。9大人群 不能吃辣椒>>> 吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
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