女人多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥，通常这样能提高丈夫的性能力！中医认为鸡蛋味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

　　许多印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

　　专家表示，在中医里认为肾掌管人体能量的贮藏，肾为水，所以水生动植物，尤其是海产品，就可以入肾。因而大部分的水生物都有助性作用，如龙虾、海参、海胆、贝壳类、海藻类等。而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属这类。鸡蛋属于入肾填精的药，可以提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。