核心提示:
“想越吃越瘦!”这想必是所有减肥人士心中的呐喊吧!今天小编准备将一款用6种蔬菜烹调而成的瘦身汤食谱,奉献给正努力进行饮食减肥的你,让你迅速燃烧脂肪,排出体内毒素,吃出苗条来!
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神奇蔬菜 健康好帮手
西红柿(番茄):将西红柿彻底地煮熟,能让其富含的番茄红素完全释放出来,对血流的流通有促进作用。
青椒(圆椒、甜椒):青椒中的维生素C即使在加热后也不会丢失,对皮肤的张力产生不错的效果。
胡萝卜:胡萝卜素同样也具有消除活性氧的作用,促进体内机能的恢复,促进血液循环与新陈代谢,对治愈寒症等有显著的功效。
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