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超市买蔬菜的健康5技巧
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  核心提示: 大城市中的超市渐渐代替了市场,成为人们购买三餐食物的地方。绿叶菜的颜色无所谓深浅,因为有的菜品种就是深绿色,并不代表新鲜,所以只要没有发黑发黄的叶子就可以了。成捆的绿叶菜,要翻开看看,里面是否都一样新鲜,再用手掐一下菜梗或叶柄看脆不脆。
 
 
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