本期大厨:渤海明珠商务酒店厨师长张广臣
6月22日是农历夏至节气。烈日炎炎,暑热难耐,胃口难开,不知道吃点啥才能让人心情清爽下来。别着急,从今天起,本报特邀请鞍山厨师,教您制作适合夏季食用的美味菜肴。
这两道菜,看起来似乎很难,真正操作起来却很简单,营养又美味,即使你不善于烹饪,凭着这两道菜也会得到连连称赞。
制作菜品
螺片穿心莲
夏季,吃这道菜最适合不过,冰镇后的穿心莲冰凉爽口,清热解毒。
主料
海螺500克(算壳)、穿心莲400克
调料
美极鲜酱油、镇江香醋、盐、味精、糖、财神蚝油、辣椒油
准备
穿心莲去梗留叶,洗净备用;海螺煮熟,去内脏,切薄片
操作
穿心莲冰镇20分钟,海螺片及所有调料,拌匀装盘
特点
冰凉爽口,有清热解毒、消炎、消肿止痛作用
|