| 核心提示：
其实日常生活中也有很多菜是可以补血的，比如枸杞菜瘦肉汤、花生红枣红豆汤。而广东女人坐月子时吃的猪脚姜也是很好的补血食物哦。
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 健康提示：
养血补血，适用于身体虚弱及产后、病后血虚以及营养不良性贫血、恶性贫血。
小编说说：其实日常生活中也有很多菜是可以补血的，比如枸杞菜瘦肉汤、花生红枣红豆汤。而广东女人坐月子时吃的猪脚姜也是很好的补血食物哦。
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