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饭后7个好习惯 吃饱吃好不发胖(组图)
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  核心提示: 最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。
 
 
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