六、猪肚是很好的补胃食物
食材:猪肚一个,鸡蛋4个,茶油2两,生姜、食盐适量
做法:猪肚洗净,鸡蛋敲开打入猪肚,茶油倒入猪肚内,将猪肚的口扎紧,放入砂锅加水、生姜、食盐适量,小火慢炖。
用法:佐餐食用,吃不完的放入冰箱,下次吃的时侯加热一下就可以了。
一般一周做一次就可以了,最好自己吃,吃到7个猪肚的时侯可以休息一下,再吃下7个。
编辑:帅东锋
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