| 核心提示：
一场秋雨一场寒，秋天终于来了，同时秋季也是进补的好时节，在秋季贴秋膘仿佛成了每年的惯例。小编为你搜罗了几款秋季萝卜赛人参的健康菜品。
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萝卜炖鸭块
原料:
鸭腿肉两块，白萝卜一根，老姜一块，蒜瓣五六个
做法:
1.鸭腿切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。
2.锅里放一点点油，中火，放进鸭块炒啊炒。
3.炒至鸭肉变色、出油（大约5~8分钟），放入一点点甜酒（酒糟，当料酒用了），继续炒约1分钟。
4.下姜稍炒后，再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。
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