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常吃6种食物 美丽值爆升
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  核心提示: 鸡蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。要保护好你的皮肤,每天你应该吃两个鸡蛋,或者服用硒元素片剂 维生素E被称作细胞膜的“秘密武器”,通过修复,巩固细胞壁,它能使指甲变得坚韧而富有光泽。
 
 
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