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豆制品有益身体健康，大家一起来试试撒。一口气吃好几碗豆腐脑你可以会觉得枯燥，我教你啊，第一碗吃咸的，第二碗吃咸的加醋，第三碗吃咸的加酱豆腐，第四碗吃咸的加辣椒酱，第五碗吃甜的～～～实在是美味啊又解馋又解决便秘！
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第五名 最影响形象法——韭菜
疗效：★★
韭菜的做法有——韭菜炒鸡蛋，韭菜猪肉包子，韭菜饺子......为什么影响形象呢——因为口腔有异味，除非你一吃完就刷牙。韭菜的见效时间稍微慢一点。但是效果比较彻底。
原理：促进肠胃蠕动。
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