操 作: 1、混合所有原料,autolyse(浸泡)30分钟左右,揉至扩展阶段。面团比较湿软。室温(23C左右)发酵1.5小时,每30分钟折叠(像这样)一次,一共2次。
2、把面团擀成2CM厚的长方形,此时可以切割90克面团作为以后的酵头。放在铺烘焙纸的烤盘上,刷香料橄榄油,用手压出凹陷。室温(25C)发酵15分钟。
3、再次刷香料橄榄油,铺上喜欢的配料,我这次做了两种,一边是黑橄榄碎和迷迭香,另一半是柠檬片和薰衣草。不要放太多,佛卡恰吃的是面包,配料起点缀作用。继续发酵15-20分钟。
4、由于有两种配料,烘烤前,我在中间切了分割线(几乎割到底部,但是不完全割透)。放入预热到180C的烤箱内烤至表面金黄,大概25到30分钟。
5、放凉至温热就可以享用了。
6、因为中间割过一道,所以可以轻易撕开,各人吃自己喜欢的配料。黑橄榄配迷迭香是很经典的意大利口味,无懈可击;柠檬配薰衣草有春天气息,很清爽,也很美味。
7、佛卡恰与批萨不同之处就是它的主角是面包,所以成品的饼皮部分要有一定厚度(3到4厘米为佳),而且配料不能喧宾夺主。由于面团中有橄榄油和牛奶滋润,揉面程度又比较高,所以组织均匀,蓬松,润滑,柔软,而不是ciabatta(夏巴达)那样有夸张的大洞。
8、一个基础面团,加上不同的配料,就可以作为一餐,而且能满足不同口味,简便易行。很适合作为派对的小食,或者野餐的主食。
原 料: 酵头:高粉100克、盐2.5克(1小勺)、橄榄油3/4小勺、牛奶1/2小勺、水70ML、即时酵母1克(混合所有原料,揉成团。马上冷藏过夜。可以冷藏至2到3天,也可以冷冻至几个月,用前冷藏过夜解冻)。
主面团:高粉300克、即时酵母3克(1小勺)、水200ML(200克)、橄榄油10ML(2小勺)、牛奶10ML(2小勺)、盐7.5克、酵头90克(注意是以上酵头配方的一半)、香料橄榄油适量。
特 色: 双味佛卡恰,一款基础橄榄油面团。
营养价值: 白面- 又名小麦面粉、小麦粉。
牛奶- 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”;喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识。
所属菜系: 精品主食- 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。
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