第十款(高级补品):石锅炖甲鱼
功效:甲鱼富含蛋白质、维生素A等,其性平味甘,有滋阴、清热、散结、凉血、益肾、健骨等功效,特别适合用于秋季滋补。而且对阴虚、久痢、子宫下垂、崩漏带下、虚劳潮热等症均有一定疗效。
材料
1.主料:甲鱼
2.配料:蒜子、小葱
3.调料:料酒、老抽、美极酱油、糖、味精、XO酱、湿淀粉
制作方法
1.将甲鱼宰杀后洗净,斩成小块,出水过油备用。
2.将蒜子炸至金黄色垫底。
3.将调好的汁和配料放入锅内,翻炒几下,出勺即可。
适合人群:体虚或月经不调者
第十一款(高级补品):蒜香汁扣鹿唇
功效:鹿唇是名贵原料,可壮筋骨、补元气,对身体有温和的滋补功效。
材料
1.主料:鲜鹿唇
2.配料:大蒜头、菜心
3.调料:葱油、蚝油、糖、味精、鱼露、湿淀粉
制作方法
1.先将鹿唇摘洗干净,切成长方块。
2.将鹿唇放入老汤内,煲至软烂备用。
3.将菜心做成小鸟形,蒜头炸至金黄色,备用。
4.最后,浇上蒜香汁即可。
适合人群:需要在秋冬季生精壮阳者
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