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五类食物帮你抵御紫外线

来源：时尚论坛 2013-05-06 16:09 http://food.hsw.cn 版权声明

　　第三、坚果类

　　植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。

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编辑：王惠玲

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