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冬瓜黄瓜最廉价却最管用的滋补食物

来源：光明网 2013-04-07 16:39 http://food.hsw.cn 版权声明

　　豆腐

　　推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

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编辑：帅东锋

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