皱纹缘何而来

　　产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度；如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上。

　　美容绝非只能在美容院内进行。不老的传说也不是只有明星能拥有。下面向您介绍几种菜篮子里的“去皱佳品”。让您在享受美味的同时，皮肤由里到外地抗衰老。

西红柿

　　西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤；把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。