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爱美之心，人皆有之。随着年龄的增长，人们越来越想保住自己青春的面容。七大食物，让你的年龄永远留在23岁。
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万岁子核桃
万岁子核桃
又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方视为“长寿果”、“养人之宝”，美国饮食协会建议，每周吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女。
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