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拥有一头乌黑亮丽的长发，是每个中国女性不断追求的，瀑布般倾泻下的美，总让人忍不住用双手感受。富含维生素Ｂ、维生素Ｄ、维生素Ｅ、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、氧化酶等多种元素，对乌发、润肺止咳、润肠通便、滋养气血有显著功效，对润肤、悦颜也十分有益。
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芹菜
味甘苦，性凉，有清热止血、平肝祛风和利湿的功效。芹菜富含维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、胡萝卜素、铁、钙以及蛋白质、脂肪和大量粗纤维。蛋白质含量比一般瓜果高一倍，铁和维生素Ｃ的含量更是十分丰富。芹菜与豆腐、红枣同吃，有滋润皮肤、养颜润发、养血益精等作用，长期食用可以健身强体，使男人皮肤滋润，头发乌黑。
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