柠檬带有酸味,还有一股沁人心脾的清香,炎炎夏日利用柠檬的清新入菜,既可美白祛斑又能生津祛暑。七月盛夏正式到来,在烈日暴晒之下,人们食欲和胃口皆不佳,不妨尝尝这道柠檬牛肉,让你清爽度过这个炎夏!
柠檬既可美白祛斑
“柠檬牛肉”是开胃的菜式,牛肉中只能加柠檬茸,使有柠檬香。其它的柠檬味尽在芡汁中,是色、香、味俱佳的菜。
材料:
牛肉4两,青椒粒、洋葱粒各2汤匙,柠檬1只,生抽1.5茶匙,柠檬茸1/2茶匙,生粉1.5茶匙,柠檬汁1/4杯,糖3/4汤匙,盐1/8茶匙,水2汤匙,生粉水适量。
做法:
1、牛肉切成薄片,放入腌料拌匀,泡油后滤干油份上碟;
2、柠檬皮磨茸1/2茶匙,切丝约1汤匙。将柠檬肉榨汁约1/4杯,混合调味料待用;
3、用1/2汤匙油将洋葱爆香加入青椒粒,柠檬丝炒匀注入调味料,用少许生粉水打芡淋在牛肉上面即成;
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