21.水瓶座健康问题:小腿和脚踝
小腿包括腿肚和脚踝是水瓶座最脆弱的部位,会引起肌肉痉挛、不宁腿综合症、关节变大和扭曲。在锻炼的时候要小心受伤,食用富含镁和钾的食物,多吃水果和蔬菜。
22.水瓶座健康食谱:奇异水果
热带水果,如枸杞、石榴,甚至是非常普通的木瓜和菠萝都是水瓶座的健康饮食。
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